Cvičení Qi Gong (Čchi kung) - práce s energií

Pět zvířat, Divoká husa, Osm kusů brokátů nebo Orel v hnízdě - to všechno jsou styly cvičení Qi Gong (Čchi kung), které v překladu znamená práce s energií.

Cvičení Qi Gong je práce s energií.

Fenoménem 21. století je zdraví a krása. Aby člověk mohl naplno využívat světa plného krásy, musí být zdráv. Kult zdraví podporuje i bourání tradic. Starci nechtějí být starými, muži i ženy středního věku soutěží ve všech směrech s mladšími. Prostředkem k naplnění těchto cílů se může stát cvičení Qi Gong, které spočívá v práci s energií.

Lidé pobíhají po světě a na světlo vytahují tajné nauky zasvěcených, které dávají k dispozici všem. Ne všichni lidé je přijímají. Ti, kteří je přijmou, říkejme jim po starověkém způsobu "zasvěcení", se tak rozhodli, že posunou kvalitu svého života o krok dále.

Cvičení Qi Gong (Čchi kung)

Cvičení Qi Gong (Čchi kung) patří těm, kteří na základě porozumění svého těla rozmnoží i statky své mysli. Z toho vyplývá, že energetické cvičení Qi Gong není posledním krokem, který na této cestě můžete učinit.

Cvičení Qi Gong v sobě spojuje tělesný pohyb a dotek poznání světa, který je výsledkem hry energií, sil a vlivů. Spojuje v sobě tělesné s duševním. Proto musíme pro výsledek energetické gymnastiky vytvořit podmínky duševní a tělesné. Energetické cvičení Qi Gong je komplexem, který nám otevírá dveře k poznání sama sebe.

Jak se cvičí Qi Gong (Čchi kung)

Na cvičení Qi Gong nepotřebujete víc než dvakrát dva metry prostoru. Můžete tedy cvičit v pracovních přestávkách nebo i na cestách.

Qi Gong se cvičí pomalu, dýchá se klidně a zvládne to každý. Kromě pohybové sestavy, zaměřené na fyzické protažení, jde také o čerpání energie a meditace... Všechno je vzájemně propojené... Qi Gong neklade na cvičícího žádné zvláštní zdravotní nároky a hodí se tak téměř pro každého.

Další články

Islandský lišejník pukléřka islandská povzbuzuje činnost zažívacího traktu a působí protizánětlivě.
Vlašské ořechy jsou zvláštní velmi vysokým obsahem antioxidantů v osemení - hnědé slupce jader.
Kanadský vědec plánuje získávat energii z tornád atmosférickým vírovým motorem.
Čaj doporučuje tradiční čínská medicína.
Krása je v očích toho, kdo se dívá.
Javorový sirup je sladká pochoutka, kterou využívají některé recepty.
Zemské tektonické desky tvoří zemský povrch.
Mořské řasy jsou využívány mnohými asijskými recepty.
Jantarová komnata bývá někdy nazývaná osmým divem světa.
Mrtvé moře je jezero, jehož voda má vysoký obsah soli.
Tradiční čínská medicína, jejíž součástí je i cvičení Qi Gong, spočívá v harmonizování organismu a léčí také pomocí bylin.
Asertivita v různých životních situacích.
Voda jejíž nedostatek má na některých místech planety nepříznivé následky.
Med využívají tradiční recepty na výrobu perníku.
Ptačí hnízda jsou různých tvarů a velikostí.
Korejský ženšen využívá tradiční asijská medicína.
Vikingové se usadili na mnoha místech Evropy.
Pamukkale Turecko s turisticky atraktivními kaskádovými jezírky.
Čaj Darjeeling se v himálajském podhůří pěstuje od poloviny 19. století.
Tetování v historii několikrát proniklo do evropské kultury a dnes slaví návrat.
Goji - kustovnice čínská vyniká zdravotními účinky svých plodů.

Informační stránky Yin.cz Jak Google využívá data, když používáte weby nebo aplikace našich partnerů