Avokádové smoothie
Na přípravu jídla avokádové smoothie budeme potřebovat tyto suroviny:
1 vypeckované zralé avokádo, 350 ml plnotučného mléka (případně rostlinné alternativy), 2 lžičky tekutého medu, 1,5 lžíce limetové šťávy, hrst polníčku, několik lístků čerstvé bazalky na ozdobu
Postup přípravy receptu:
Z avokáda vydlabene lžící duzinu do mixeru. Přidáme ostatní suroviny a rozmixujeme dohladka. Rozdělíme do dvou sklenic, ozdobíme bazalkou a podáváme. V létě můžeme do avokádového smoothie přidat několik kostek ledu.
Další články
Pomazánka z uzeného tempehu chutná namazaná na pečivo.
Avokádová omáčka na těstoviny ke kterým přidáme rozpůlená cherry rajčátka.
Dušené sojové maso s mrkví a rýží jako vhodnou přílohou.
Dušené kysané zelí dochutíme octem, cukrem a osolíme.
Smoothie z červené řepy zředíme vodou.
Fenyklová pomazánka s bylinkami.
Avokádo má hruškový tvar a oříškovou chuť.
Plněné avokádo vyzdobíme koriandrem.
Avokádová pomazánka se podává na pečivu a s lístky bazalky.
Tempeh se zeleninou podáváme nejlépe s rýží.
Mandarinkové smoothie získá požadovanou konzistenci.
Cuketová pomazánka získá říz díky chilli papričkám.
Pomazánka z patizonu se hodí k namazání na čerstvé pečivo.
Avokádová salsa chutná s nachos.
- Osmdesáté číslo
- Sedmdesát devět
- Sedmdesát osm
- Sedmdesát sedm
- Sedmdesát šest
- Sedmdesát pět
- Sedmdesát čtyři
- Sedmdesát tři
- Sedmdesát dva
- Sedmdesát jedna
- Sedmdesáté číslo
- Šedesáté číslo
Avokádové smoothie dokáže zaplnit břicha strávníků dobrým jídlem a jejich mysl dobrou náladou.