Kam nechodí slunce, tam chodí lékař

Kam nechodí slunce, tam chodí lékař. Známé pořekadlo má pravdu. Přírodní národy uctívaly Slunce jako zdroj života a nezbytnost slunečního světla pro fungování našeho organismu potvrzuje i moderní věda.

Pokud jsme celé dny v místnosti osvětlené zářivkami či žárovkami, není pak divu, že nás přepadá únava, jsme vyčerpaní a máme problémy se zrakem. Tyto formy světla obsahují převážně barvy žlutou, oranžovou a červenou (s delší vlnovou délkou než modrá a fialová), které při dlouhodobém působení udržují organismus v permanentním stresu a mají negativní vliv na zrak.

Jaké světlo je tedy pro organismus nejpřijatelnější? Podle výzkumů je to světlo plnospektrální, tedy co nejvíce podobné přirozenému slunečnímu záření, s hodnotou Ra nad 90. Takovéto světlo pomáhá snižovat únavu zraku, zlepšit zrakovou ostrost, pozitivně ovlivňuje náladu, celkovou vitalitu a pracovní výkonnost. V některých zemích se plnospektrální světlo využívá i při léčbě tzv. zimní deprese způsobené nedostatkem slunečního záření.

Další články

Strom chinovník lékařský dorůstá do výšky až kolem dvaceti metrů. Chinovník lékařský dává kůru hodící se na léčbu malárie, poruch trávení nebo nepravidelného srdečního rytmu.

Astronomický úkaz zatmění Slunce může být částečné nebo úplné. Zatmění Slunce nastává 2krát až 5krát ročně, ale úplné zatmění je na konkrétním místě na Zemi vzácné.

Nízkotlaké pneumatiky umožňují zemědělským strojům snížit účinky váhy těchto těžkých strojů na půdu. Díky větší stopě nízkotllaké pneumatiky se hmotnost zemědělského stroje lépe rozloží.

Informační stránky Yin.cz