Špagety s tofu recept
Veganské recepty se připravují na různé způsoby.
Na přípravu jídla podle receptu špagety s tofu budeme potřebovat tyto ingredience: 300 gramů špaget, 4 lžíce olivového oleje, 1 svazek naťové cibulky, 2 stroužky česneku, 250 gramů tofu, petrželová nať, sůl.
Postup přípravy: Špagety uvaříme v dostatečném množství osolené vody na skus (al dente) a slijeme je.
Cibulku omyjeme a nakrájíme nadrobno. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Tofu nakrájíme na nudličky.
Ve velké pánvi zpěníme na třech lžících olivového oleje svazeček mladé nakrájené cibulky a na plátky nakrájené stroužky česneku.
Přidáme na nudličky nakrájené tofu a lehce opečeme.
Promícháme s těstovinami a na talíři posypeme jemně nasekanou petrželovou natí.
Další články a recepty
Dochucené grilované tofu korunuje svěží letní posezení. Grilované tofu se dá také nakrájet na kostičky a přidat do polévek, dušených pokrmů a kari.
Během přípravy banánovou bábovku potřeme na povrchu mlékem a upečmee. Banánovou bábovku je nejlepší jíst nakrájenou na plátky.
Al dente uvařené špagety carbonara tvoří základ italského pohoštění a pochutnání. Pro vychutnání si špaget carbonara je nejlepší je jíst čerstvé, ihned po uvaření.
Lahodně kakaovo-skořicová cuketová bábovka se připravuje z těsta a čokolády na přelití. Cuketová bábovka se nejčastěji podává nakrájená na plátky.
Když jsou ještě zahřáté, domácí špagety aglio olio se podávají na nahřátých talířích. Špagety aglio olio se tedy jí jako jednoduché, voňavé a lehce pikantní těstoviny, které jsou ideální k rychlé večeři nebo lehkému obědu.
- Internetový časopis Oko
- Třicet
- Dvacet devět
- Dvacet osm
- Dvacet sedm
- Dvacet šest
- Dvacet pět
- Dvacet čtyři
- Dvacet tři
- Dvacet dva
- Dvacet jedna
- Dvacáté číslo
- Devatenácté číslo
- Osmnácté číslo
- Sedmnácté číslo
- Šestnácté číslo
- Patnácté číslo
- Čtrnácté číslo
- Třinácté číslo
- Dvanácté číslo
- Jedenácté číslo
- Desáté číslo
- Deváté číslo
- Osmé číslo
- Sedmé číslo
- Šesté číslo
- Páté číslo
- Čtvrté číslo
- Třetí číslo
- Druhé číslo
- První číslo
Na jídelníčku si zapečené špagety získaly své místo díky sladěné chuti. Zapečené špagety se podávají přímo z pekáče nebo zapékací mísy, často na talíři, kde si každý může nabrat porci.
Vařím ze zeleniny a ovoce.
Na přípravu jídla směs na špagety z tofu přijde vhod vedle špaget a tofu také rajčatový protlak. Směs z tofu určenou původně na špagety lze také použít jako pomazánku na chléb, pokud ji připravíte hustší.
Dochucené tofu se hodí pro roli snídaně, svačiny, oběda i večeře. Tofu může být neochucené natural, uzené nebo marinované, což umožňuje různé způsoby využití.
Tofu v sobě pojí chuť sojových bobů.
Pokrm špagety se sušenými rajčaty se podává ozdobený. Špagety se sušenými lze je smíchat s olivovým olejem, česnekem a čerstvými bylinkami pro jednoduché a osvěžující těstovinové jídlo.
Na jídlo tofu se použijí sojové boby. Tofu je velmi všestranná a výživná surovina, která se získává vysrážením ze sójového mléka.
S fortelem hodným kuchaře připravený sojový nápoj se podává ve sklenkách. Sojový nápoj se podává nejlépe vychlazený, přímo z lednice nebo s kostkami ledu. Můžete ho také smíchat s ovocem a vytvořit si tak osvěžující smoothie.
Špagety s tofu jsou recept ze špaget, tofu, česneku a petrželové natě.