Oko

Špagety s tuňákem a rajčaty

Recepty s návody na vaření jídel ze špaget.

Na přípravu jídla špagety s tuňákem a rajčaty budeme potřebovat:
Množství na 4 porce: 400 g špaget, 320 g tuňáka v oleji, 1 cibule, 400 g loupaných rajčat, 1 stroužek česneku, olivový olej, oregano, sůl, čerstvá petržel

Postup přípravy:
Špagety si uvaříme tak, aby byly al dente.

Zatímco se špagety vaří, na rozpáleném oleji krátce osmahneme pokrájenou cibuli a česnek. Přidáme oregano, nakrájená loupaná rajčata a osolíme. Na silném plameni restujeme do zhoustnutí.

Ve finále přidáme tuňáka a opatrně promícháme. Posypeme nasekanou petrželkou, smícháme se špagetami a podáváme.


Další články

Bulvy červené řepy obsahuje v míře více než hojné antioxidanty. Červená řepa je univerzální potravina, kterou lze připravit na desítky způsobů od tradičních salátů až po tataráky nebo sladké pečení.

Špagety s vejci a slaninou posypeme sýrem a můžeme podávat. Dejte do špaget s vejci méně vajíček, třeba jen dvě a přistrouhejte nivu, dva stroužky česneku a zapečte v troubě. Výborné pak jsou s okurkou nebo kompotem, červenou řepou apod.

Uvařené špagety s tuňákem z konzervy necháme dusit přibližně 2 minuty. Nejlepší jsou rychlé obědy a večeře z toho, co většinou máte doma ve spíži, což je i případ těchto špaget s tuňákem, které jsou snadná a chutná variace těstovin s rybou.

Lidé pěstují cibuli již velmi dlouho, archeologické a historické důkazy naznačují, že její kultivace začala před více než pěti tisíci lety.

Hovězí směs na špagety posypeme při podávání najemno nastrouhaným sýrem. Historie pokrmu, který dnes známe jako špagety s hovězí směsí, je fascinující cesta od aristokratických stolů až po rychlé domácí vaření.

Směs na špagety z kuřecího masa má na talířích své kouzlo. Směs na špagety z kuřecího masa, často v podobě krémových zapékaných těstovin, získala na popularitě především v USA, konkrétně v oblasti Mississippi a Texasu, v průběhu 50. až 60. let 20. století.

Špagety s tuňákem a rajčaty jsou recept na jídlo, které zaplní stůl radostí ze své chuti.

Tuňák je vynikající na steaky, které se opékají zprudka. Skvěle chutná grilovaný, na pánvi s bylinkami, nebo za syrova jako tatarák či sushi. Z konzervy je ideální na rychlé těstoviny, saláty nebo pomazánky.

Informační stránky Yin.cz