Šmakoun je potravina bez tuku, lepku a cholesterolu. Vyrábí se z vaječných bílků, takže vegani ho asi jíst nebudou. Na druhou stranu obsahuje velké množství živočišných bílkovin. Šmakoun neobsahuje tuk, lepek ani cholesterol. Je asi nejvhodnější náhražkou masa, když držíte redukční dietu. Sto gramů šmakouna obsahuje jen 200 kJ. Šmakoun se dá připravovat jak pro klasickou českou, tak i jiné kuchyně - italskou, thajskou,, čínskou...
Další články
Ostrov Zanzibar byl obchodním centrem východního pobřeží Afriky. Díky své strategické poloze v Indickém oceánu sloužil ostrov Zanzibar po dlouhá staletí jako centrum pro obchod s kořením.
Feng-šuej tradiční čínské umění Feng Shui staré přes 3000 let. Feng-šuej využívá proudění energie čchi, architekturu a design k podpoře zdraví, vztahů a prosperity.