Špenátové rizoto s kuřecím masem
Zdravý špenát obsahuje hojnou míru vitamínů. Špenát obsahuje vysoké množství vitamínů, minerálů a antioxidantů.
Na přípravu jídla špenátové rizoto s kuřecím masem budeme potřebovat:
rýže (nejlépe rýže určená na rizoto), kousek másla, vývar nebo zalitý bujón, čerstvý listový špenát, sůl, mletý pepř, kousek kuřecího masa
Postup přípravy:
Nejprve si uvaříme rýži (na másle a postupně přiléváme vývar), současně osmažíme na kostičky nakrájené kuřecí maso a ve třetím hrnci jen prohřejeme listový špenát s dvěmi stroužky česneku.
Po uvaření rýže do měkka odstavíme a necháme s plátky másla chvilku stát, poté přimícháme špenát a finálně přidáme kousky kuřecího masa.
Další články
Špenátové špagety sypeme sýrem. Špenátové špagety se na jídelníčku umí zařadit jako rychlý, zdravý a chutný hlavní chod, který je oblíbený pro svou variabilitu a snadnou přípravu.
Kuřecí rizoto doplní nasekaná petrželová nať. Příprava kuřecího rizota zabere málo času a nevyžaduje složité suroviny.
Špenátové tagliatelle podáváme s omáčkou. Špenátové tagliatelle se nejčastěji kombinují s krémovými omáčkami, slaninou, kuřecím masem nebo sýry.
Gratinované brambory s kuřecím masem zapečeme, aby brambory získaly zlatavou kůrčičku. Gratinované brambory s kuřecím masem jsou oblíbeným, sytým a poměrně rychlým hlavním jídlem, které kombinuje tenké plátky brambor, maso a smetanovou omáčku.
Špenátové pesto můžeme použít i při přípravě dipů. Špenátové pesto patří k oblíbencům na menu.
- Internetový časopis Oko
- Třicet
- Dvacet devět
- Dvacet osm
- Dvacet sedm
- Dvacet šest
- Dvacet pět
- Dvacet čtyři
- Dvacet tři
- Dvacet dva
- Dvacet jedna
- Dvacáté číslo
- Devatenácté číslo
- Osmnácté číslo
- Sedmnácté číslo
- Šestnácté číslo
- Patnácté číslo
- Čtrnácté číslo
- Třinácté číslo
- Dvanácté číslo
- Jedenácté číslo
- Desáté číslo
- Deváté číslo
- Osmé číslo
- Sedmé číslo
- Šesté číslo
- Páté číslo
- Čtvrté číslo
- Třetí číslo
- Druhé číslo
- První číslo